夏に流行するかぜには、「ヘルパンギーナ」「プール熱」「手足口病」などがあります。特徴は、のどが赤く腫れる、高熱が出る、目やにが出る、下痢をする、発疹ができるなどです。

病気にかかっても重症化しないようにするためには、日常的に睡眠と栄養を十分にとって健康的な生活を送りながら体力を蓄えておくことが大切です。

手洗いやうがいを忘れずに続けましょう。